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普洱茶内的茶黄素能够减少人对食物中胆固醇的吸收,并且还能抑制身体内胆固醇的形成从而起到降血脂的作用;人体内钠含量过多是导致血压高的原因之一。喝普洱茶是浓还是淡没有明确的答案,翠屏区茶叶主要根据个人口感轻重而定,泡茶的工艺普洱茶资讯但原则为宜淡不宜浓,因浓茶中所含鞣酸多,饮用食物后,不利于营养的吸收。
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